khasiat kol bagi kesehatan

Kobis mengandung banyak vitamin A, B, C, dan E. Kandungan vitamin C-nya cukup tinggi untuk mencegah sariawan akut (skorbut). Mineral yang terkandung di dalamnya adalah kalium, kalsium, fosfor, natrium, dan besi. Selain itu, kubis segar juga mengandung sejumlah senyawa yang merangsang pembentukan glutation, zat yang diperlukan untuk menonaktifkan zat beracun dalam tubuh manusia. Beberapa khasiat daun kubis bagi kesehatan di antaranya: Mengobati penyakit kelamin. Caranya, ambil beberapa lembar daun kubis yang sudah tua, serta bawang putih dan bawang merah secukupnya. Iris halus semua bahan, masukkan ke dalam panci, lalu embunkan selama 1 malam. Remas-remas, tambahkan sedikit air perasan jeruk nipis, lalu saring airnya. Minum setiap pagi satu kali hingga sembuh. Mengobati hyperaciditas. Caranya, ambil 1/4 kg kubis dan sebuah wortel ukuran besar. Giling halus, tambahkan 2 gelas air, lalu saring. Tambahkan 1 sendok makan gula lalu simpan dalam lemari es supaya dingin. Minum untuk sehari, 30 menit sebelum makan atau saat terasa sakit pada lambung.

Kepribadian pria bisa dilhat dri gaya bercintanya.?

Terapis dan konselor seks,
Simran Chaddha,
mengungkap rahasia di
balik posisi seks favorit
seseorang, seperti dikutip
dari Times of India, Sabtu (2/3/2013): 1. Pria yang Suka Gaya
Misionaris Posisi bercinta di mana pria
berada di atas ini menunjukkan
stabilitas dan kelembutan. Pria
yang melakukan gaya
misionaris sambil terus
menjaga kontak mata dengan pasangan menunjukkan dia
hanya fokus pada
pasangannya. Hal ini bisa
dimaknai sebagai tanda
kesetiaan dan ketergantungan. Namun menurut Simran
Chaddha, kontak mata yang
intens selama posisi misionaris
dilakukan berarti pasangan
ingin terus diyakinkan bahwa
dia melakukan hal yang tepat. Suami terus menatap istrinya
untuk membaca ekspresi
apakah istrinya sakit, bosan,
atau tidak suka dengan apa
yang dia lakukan. 2. Pria yang Suka Doggy
Style Gaya bercinta ini umumnya
menyenangkan bagi laki-laki.
Posisi bercinta seperti ini
sangat meminimalkan kontak
mata dan menjadikan laki-laki
merasa benar-benar sebagai 'pemegang kendali'. Meski jadi
pemegang kendali di atas
ranjang, tapi jangan sampai
'bossy' ya. Kegiatan seks harus
sama-sama dinikmati oleh istri
dan suami. 3. Pria yang Suka Gaya
Cowgirl Jika para suami terus menerus
meminta istri melakukan gaya
bercinta cowgirl, di mana
perempuan berada di atas alias
woman on top, bisa
diindikasikan dia selalu ingin hal yang mudah dalam hidup,
sombong, dan malas. Menurut
Simran Chaddha, kesannya pria
itu hanya ingin diladeni
dengan membiarkan istrinya
melakukan semua 'kerja keras' di atas ranjang. Kesan lainnya
adalah kurang motivasi dan
ambisi. Mungkin benar, dengan gaya
bercinta ini artinya sang suami
membiarkan istrinya
memegang kendali untuk
mendapatkan kesenangan yang
lebih optimal. Tapi sebaiknya dikombinasikan dengan posisi
lain yang lebih inklusif. Yang
terpenting, selalulah
berkomunikasi. 4. Pria yang Suka Gaya
Spooner Gaya bercinta ini
mengindikasikan pria penuh
percaya diri jika dia banyak
membelai pasangannya.
Namun juga bisa menjadi
indikator kepribadian posesif. Dengan menjadi sosok yang
dominan membelai di ranjang,
seolah pria ingin mengatakan
bahwa 'ini milikku seutuhnya'.
Ibaratnya seseorang yang
memasang bendera batas wilayah di seluruh tanah yang
dimilikinya. Namun jika pria juga ingin
dibelai maka mengindikasikan
dia punya kepribadian ingin
dikasihani dan dijaga. Ini
menjadi tanda rendahnya rasa
percaya diri. Perlu disadari bahwa kondisi
emosional pasti ada pasang
surutnya. Karena itu indikasi
kepribadian ini tidak bersifat
mutlak. Jadi lakukanlah
berbagai macam gaya bercinta yang disukai bersama
pasangan. Cobalah aneka gaya
bercinta yang sama-sama
memuaskan dan
menyenangkan agar kehidupan
seks Anda selalu bergairah.sumber:DETIKhealt

5 manpaat buah sirsak

Buah sirsak selain enak rasanya
ternyata memiliki banyak
manfaat yang baik untuk
kesehatan bahkan buah sirsak
terbukti dapat menyembuhkan
berbagai penyakit, termasuk kanker. Nah berikut ini ada
beberapa manfaat dan khasiat
dari buah sirsak mau tahuapa
aja itu simak 5 Manfaat dan
Khasiat Buah Sirsak berikut ini. 1 . Serat Buah sirsak memiliki banyak
serat yang terkadung
didalamnya dengan
mengkonsumsi serat maka
sistem pencernaan kita akan
lebih lancar serta dapat membantu mengontrol kadar
kolesterol. 2. Karbohidrat Secangkir sirsak mengandung
hampir 38 g karbohidrat, yang
merupakan sumber energi
utama dari tubuh Anda. Asupan
karbohidrat harian Anda harus
mencapai 45-65 persen dari kalori tubuh, yaitu 225-325 g per
hari untuk diet 2.000 kalori.
Selain itu, jenis karbohidrat
yang terkandung dalam buah
jauh lebih sehat daripada yang
ditemukan dalam soda atau kue karena mereka dapat memicu
peningkatan gula darah. 3. Kalium Sirsak yang merupakan buah
yang sangat kaya akan
kandungan kalium. Kalium
sendiri sangat dibutuhkan
tubuh untuk kontraksi tulang,
pencernaan dan mengatur tingkat tekanan darah yang
sehat. 4. Vitamin C Sirsak adalah buah yang sangat
kaya akan vitamin C. Perempuan
harus memenuhi asupan 75 mg
vitamin C per hari, sedangkan
laki-laki sekitar 90 mg per hari.
Vitamin C berperan penting dalam sistem kekebalan dan
membantu tubuh melawan
penyakit, termasuk kerusakan
kulit, dan menyembuhkan luka.
Selain itu, vitamin C juga
dianggap sebagai antioksidan, yang dapat melawan kerusakan
akibat radikal bebas. 5. Air Secangkir sirsak mengandung
hampir 183 g air. Menurut
MayoClinic.com, kebanyakan
orang membutuhkan 8-9 gelas
air setiap hari. Buah dengan
kadar air yang tinggi, termasuk sirsak, dapat membantu
mencegah dehidrasi. Nah itulah beberapa khasiat dan
manfaat yang bisa kita ambil
dari makan buah sirsak.a

manpaat daun pepaya buat kesehatan

Buah pepaya dimakan dagingnya, baik ketika muda maupun masak. Daging buah muda dimasak sebagai sayuran. Daging buah masak dimakan segar atau sebagai campuran koktail buah. Pepaya dimanfaatkan pula daunnya sebagai sayuran dan pelunak daging. Daun pepaya muda dimakan sebagai lalap (setelah dilayukan dengan air panas) atau dijadikan pembungkus buntil. Oleh orang Manado, bunga pepaya yang diurap menjadi sayuran yang biasa dimakan. Getah pepaya (dapat ditemukan di batang, daun, dan buah) mengandung enzim papain, semacam protease, yang dapat melunakkan daging dan mengubah konformasi protein lainnya. Papain telah diproduksi secara massal dan menjadi komoditas dagang. Daun pepaya juga berkhasiat obat dan perasannya digunakan dalam pengobatan tradisional untuk menambah nafsu makan. Tahukah anda ternyata daun pepaya dapat dijadikan obat untuk : Kanker Kulit, Benjolan
Tumor, Varises, Bintik Kulit, Jerawat, dan Obat Kejang Dengan cukup menggunakan ramuan sederhana. Yaitu : Bahan Daun Pepaya Gula batu secukupnya Cara pembuatan : Daun pepaya di
rebus dalam 3 liter air. Direbus terus hingga tersisa 1 liter lalu masukan gula batu. Cara pemakaian : Minum 3x sehari 1 gelas Ternyata Manfaat Daun Pepaya Sebagai Obat Herbal sungguh sangat luar biasa dan mudah cara pembuatannya.